Mai multa sanatate si mai putine alergii: cum sa scapi de acarieni

Post date:

Author:

Category:

Sunt microorganisme prezente in praf si pot genera mancarimi, disconfort si chiar alergii. Aceasta este ceea ce ar trebui sa stiti pentru a lupta cu acesti mici invadatori.

De multe ori auzim prieteni sau membri din familie plangandu-se pentru ca patul sau scaunul ii face alergici sau mancarime cand se trezesc. Probabil sunt acarieni, unele microorganisme prezente in praf care genereaza alergii intr-o mare parte a populatiei. Din fericire, efectul sau poate fi redus la minimum. Mancarime si piele iritata, rinita, astm, congestie nazala, febra, stranut, ochi rosii si mancarimi – acestea sunt unele dintre simptomele alergiei. Daca va simtiti identificati sau auziti ca o persoana iubita se plange de aceste probleme, aceasta nota este pentru dvs.

Ce sunt acarienii

Sunt unul dintre cele mai vechi grupuri de animale terestre si sunt distribuite in intreaga lume, adaptate pentru a trai in toate mediile cunoscute de pe planeta. Se gasesc frecvent in case, deoarece traiesc in praf. Sunt prezente in tot felul de tesaturi, in special saltele si perne, precum si tapiterie si covoare. Este foarte frecvent ca, din cauza prafului, transpiratiei si a celulelor moarte ale pielii noastre, sa se formeze acumulari de acarieni in patul nostru, unde ne petrecem orele de odihna. Aceste bug-uri pot provoca unele probleme de sanatate, cum ar fi alergii, boli respiratorii sau infectii. De aceea, este foarte important sa ii eliminam pe cei care traiesc in jurul nostru.

Cum sa elimini acarienii: impartasim cateva masuri foarte simple pe care le puteti adopta pentru a le elimina din ecosistemul de acasa.

Lumina soarelui – Ajuta la uciderea acarienilor de praf. Prin urmare, o modalitate buna de a tine aceste microorganisme departe de casa dvs. este sa atarnati haine, cearsafuri si alte obiecte care pot colecta praful afara in lumina directa a soarelui, in special acele obiecte mai grele. In plus, este esential sa deschideti perdelele si jaluzelele pentru a lasa lumina naturala sa intre in interior.

Igiena cearceafului : ventilarea lenjeriei de pat nu este suficienta, deoarece trebuie sa o spalam si noi. Cheia este sa o faci la o temperatura care depaseste 60 de grade, deoarece acesta este minimul pentru a ucide microbii. De asemenea, este important sa le schimbi des. Daca nu aveti suficient asternut, ar trebui sa cumparati inca cateva. Este o investitie buna, mai ales daca esti alergic la praf.

Intretinerea covoarelor: covoarele sunt prieteni apropiati de acarieni, in special covoare. Recomandarea generala este sa le evitati complet sau sa fiti foarte atenti la curatare. Aceasta presupune ventilarea, aspirarea si scuturarea lor constanta daca nu dorim sa umplem casa cu microbi.

Ventilare: Un alt mod de a elimina aceste „erori” este de a ventila zilnic fiecare camera din casa, in special locurile de dormit. Ideal este sa deschidem usile si ferestrele cel putin 30 de minute pe zi, astfel incat aerul sa alerge si sa ne reimprospateze casa. Ar trebui sa facem la fel cu cearsafurile, paturile si pernele cand ne ridicam.

Un punct care ofera cea mai mare incredere, dar este esential in lupta noastra impotriva acarienilor este sa aerisim saltelele. Acest ingredient fundamental al patului este unul dintre cele mai frecvente habitate ale microorganismelor si, in general, evitam curatarea acestuia. In mod ideal, ventilati salteaua la fiecare doua saptamani sau folositi un capac de praf.

Purificati aerul: reducerea umiditatii din casa poate contribui la reducerea prezentei microorganismelor in casa. Prin urmare, recomandarea expertilor este ca aceasta sa nu depaseasca niciodata 50%. Pentru aceasta, putem recurge la diferite dispozitive: dezumidificatorul este o resursa buna, pe langa aerul conditionat.

Ozonizator de aer: Are acelasi scop ca purificatorul, dar functioneaza cu alte tehnologii. Ozonarea este o modalitate eficienta de a ucide virusii, bacteriile si toxinele fara a utiliza substante chimice in casa.

Filtrul de aer conditionat: daca in loc sa folosim purificatoare, alegem sa profitam de aerul conditionat pentru a purifica aerul din casa noastra, este important sa curatam frecvent filtrele. Acest aparat mentine aerul din casa curat si proaspat si nu ii permite sa patrunda in exterior, contribuind la reducerea expunerii la polen si ciuperci. Exista mai multe tipuri de filtre si pot fi utilizate in acest scop racitoare de aer sau incalzitoare.

Alergie la acarieni

Daca am luat deja toate masurile necesare pentru a elimina acarienii din casa noastra, dar inca ne simtim rau, sansele sunt ca noi sa atacam alergia direct si nu doar sursa. Cele mai frecvente simptome sunt stranutul, nasul curgator sau indesat, mancarimea in gat sau urechile, stupul, pleoapele umflate, mancarimea ochilor si tusea, respiratia suieratoare si scurtarea respiratiei. Alergia poate avea un singur simptom sau mai multe. Daca apar in mod repetat, pe langa curatarea casei o putem combate in alte moduri.

STAY CONNECTED

2,400CititoriConectați-vă
0AbonațiAbonați-vă

INSTAGRAM

Suntem ceea ce mancam

Voi vorbi si de bine, dar si critic atunci cand trebuie, pentru ca despre alimentatia de astazi sunt si cuvinte de lauda, dar si...

Nevoia de a fi „la moda”

Multi dintre noi operam des cu notiunea de „moda”, chiar investim in a fi „moderni”, fara a ne gandi foarte mult la ce inseamna...

“Mirajul” si “Farmecul” cosmeticii romanesti

Ambalajul vinde. Brandul vinde. Publicitatea vinde. Acestea nu sunt secrete de marketing care nu au ajuns inca pana la urechile producatorilor romani de cosmetice,...