Acasă Sanatate

Sanatate

Este rau sa mananci salata noaptea?

Vrem sa mancam si ne intrebam daca o sa luam o salata noaptea, asta ne ajuta sa slabim sau, pe de alta parte, ne ingreuneaza modul de a slabi sanatos? S-au spus multe pe aceasta tema, exista o credinta larg raspandita ca consumul meselor cu salata ingreuneaza...

4 sosuri sanatoase, hranitoare si medicinale pentru retetele tale obisnuite

Facand aceste sosuri sanatoase acasa ne asiguram ca toate ingredientele lor sunt naturale si evitam astfel conservantii. In plus, le putem personaliza dupa bunul plac. Vrei sa descoperi niste sosuri sanatoase pentru a-ti condimenta retetele fara remuscari ? Sunt realizate cu ingrediente naturale, sunt foarte hranitoare si...

Kaki, un fruct plin de vitamine si energie

Este un fruct care ne ofera o cantitate buna de apa, deoarece contine 80%. In al doilea rand, ne ofera carbohidrati cu absorbtie rapida sau, la fel, zaharuri. Un kaki mediu ne ofera 20 g de zaharuri. Pe de alta...

Roscovul: inlocuitorul natural al ciocolatei?

Roscovul este un aliment popular pentru caracteristicile sale asemanatoare cacaoului. Cu toate acestea, compozitia sa nutritionala este superioara. Vrei sa afli mai multe despre acest aliment? Continua sa citesti! Roscovul este un aliment care a devenit popular ca alternativa naturala la ciocolata. Datorita compozitiei sale nutritive interesante, pentru...

Neputinta invatata: ce este?

Neputinta invatata are de-a face cu faptul de a „invata” ca nu ne putem schimba situatia actuala, ca urmare a expunerii incontrolabile la situatii sau evenimente aversive. Neputinta invatata este un fenomen psihologic caracterizat printr-o involutie a invatarii cauzata de actiunea imprevizibila a unui stimul aversiv sau dureros...

Beneficiile diferitelor tipuri de yoga asupra sanatatii noastre

De multe ori ati auzit de exercitiul fizic cunoscut sub numele de yoga, deoarece in ultimii ani aceasta activitate a devenit foarte la moda in intreaga lume. Originara din India, yoga a fost practicata de secole de oamenii sai, care au ramas flexibili, puternici si sanatosi de multi...

Cele 3 diferente dintre coma si starea vegetativa

Starea de constiinta este una in care functiile neurocognitive superioare sunt active, adica individul percepe si cunoaste mediul si propriile idei si ganduri. La randul sau, constiinta este impartita fiziologic in stari de veghe si somn. Ultima, in plus, este formata din faza de somn lent si alta mai...

Înlăturarea stigmei menstruale – ce se află dincolo de ea

În societatea noastră, menstruația este încă considerată un subiect tabu. Femeile sunt adesea marginalizate și stigmatizate din cauza ciclului lor menstrual. Acesta este un comportament nesănătos, care duce la jenă, rușine și discriminare. Menstruația este un proces natural Menstruația este un proces natural și reprezintă eliminarea sângelui și a...

Boala Crohn: diagnostic si recomandari

Cu istoricul clinic si cu toate studiile disponibile (radiologie, endoscopie, biopsii) este posibila clasificarea unui pacient cu boala inflamatorie intestinala in 85 pana la 90% din timp. Cu toate acestea, in rest, o astfel de clasificare poate sa nu fie realizata. Acesti pacienti sunt adesea etichetati drept „colita nedeterminata”....

Cum se foloseste un pansament hidrocoloid

Pansamentele hidrocoloide sunt pansamente care contin un agent de formare a gelului, cum ar fi gelatina. Agentii de gel sunt de obicei combinati cu o spuma poliuretanica sau o pelicula care creeaza o bariera rezistenta la apa si bacterii care promoveaza vindecarea. Pansamentele hidrocoloide sunt utilizate pe scara...