Intr-un interviu in exclusivitate, faimosul nutritionist vorbeste despre cea mai cunoscuta si eficienta metoda de slabit care a facut inconjurul lumii. In randurile de mai jos vei afla cum sa-ti protejezi sanatatea si ce alimente te pot ajuta sa slabesti fara sa te infometezi
Domnule Montignac, as dori sa vorbim...
Inotul este nu numai un sport, ci si un mod sanatos de a ne relaxa. Indiferent de anotimp, aceasta activitate poate fi practicata fara intreruperi. Inotul dezvolta musculatura, stimuleaza circulatia sangelui, previne si vindeca anumite boli, intareste articulatiile, te ajuta sa elimini stresul si te tine departe...
Foarte multe femei din Romania aleg sa nasca prin cezariana, deoarece este mult mai simplu, scapi de durerile groaznice din timpul nasterii, iar bebelusul nu prezinta niciun risc. Insa inainte de a alege cezariana ca modalitate de nastere, gandeste-te foarte bine la faptul ca reprezinta o operatie...
Alimentatia ar trebui sa ne preocupe pe fiecare dintre noi. Fie ca iti doresti sa slabesti, sa iti accelerezi metabolismul sau sa consumi doar alimente sanatoase, ai putea face anumite greseli. E-joy.ro iti spune care sunt cele mai frecvente greseli de alimentatie si cum te poti feri...
Saptamana trecuta am discutat despre analizele medicale in primul trimestru de sarcina, iar acum a venit vremea sa trecem mai departe. Cel de-al doilea trimestru de sarcina este foarte placut pentru 75% dintre femeile insarcinate. In aceasta perioada greturile matinale au disparut, riscul de avort spontan s-a...
Boala artrozica este o boala degenerativa a cartilajului articular la nivelul articulatiilor mobile. La nivelul articulatiilor are loc o distrugere mecanica a suprafetei cartilajului articular. Este una dintre cele mai frecvente afectiuni articulare si este mai frecventa la femei. Frecventa aparitiei artrozei creste cu varsta atingand un
maxim intre 55...
Deoarece omul se naste, se dezvolta, traieste, se imbolnaveste, se trateaza, se vindeca sau moare intr-o familie care ii influenteaza starea de sanatate, familia reprezinta unul din obiectele de activitate ale medicului de familie.
De aceea, medicul de familie trebuie sa cunoasca particularitatile familiei,
modul in care ea poate influenta...
Pilulele contraceptive au mai multe efecte secundare decat prevenirea unei sarcini nedorite. Pe langa efectele pe plan fizic (te poti ingrasa sau slabi, poti avea dureri de cap sau greata), exista si efecte pe plan psihic, pe care le vom descoperi in cele ce urmeaza. Sa vedem...
Hipertensiunea arteriala este o problema care poate aparea la orice gravida, in special daca aceasta este predispusa acestei afectiuni. Hipertensiunea arteriala poate fi si un simptom al preeclampsiei, afectiune destul de grava in sarcina.
In mod normal, tensiunea arteriala in cazul unei femei insarcinate...
Hormonii controleaza o buna parte a proceselor organismului, asadar sunt esentiali pentru buna noastra “functionare”. Insa ce ne facem atunci cand nivelul hormonilor o ia razna si suntem pusi in fata mai multor afectiuni din aceasta cauza? Inainte de a apela la terapii de substitutie de hormoni,...
