Intr -o relatie de dragoste, momentul descoperirii tradarii este ca o cotitura : marcheaza un inainte si un dupa. Ea genereaza suferinta, durere, furie, un sentiment de nedumerire. Tradarea submineaza nu numai increderea in partenerul tau, ci adesea si in tine insuti. Nu exista un raspuns unic la intrebarea daca este posibil sa iertati o tradare , dar este util sa va faceti timp pentru a reflecta asupra ei si a face evaluarile corecte.
TRADAREA GENERA SUFERINTA, DUREREA SI PIERDEREA
„ Tradarea genereaza suferinta, durere, nedumerire, chiar daca doar imaginati-o socuri si alarme. Daca credem ca un membru al familiei, un prieten, un coleg ne tradeaza, simtim furie si tristete in acelasi timp. Daca ne gandim ca persoana iubita este cea care o face, atunci disconfortul creste, furia creste si durerea explodeaza. Tradarea ameninta nevoia noastra de securitate , atasament, compromite un scop crucial de protectie si integritate morala.
Tradarea , reala sau imaginara , reprezinta o amenintare la adresa relatiei , la pierderea persoanei iubite si, prin urmare, la dorinta de a mentine legatura si de a-si monitoriza investitiile emotionale .
CHIAR DACA ESTE DIFICIL DE GANDIT, TRADAREA NU ESTE MEREU RAU
Cu toate acestea, nu este intotdeauna ceva negativ : in durere , tradarea implica si reflectie , transformare si schimbare .
Pentru unii este o misiune cu scopul de a se afirma, pentru altii o pocainta, in cele mai multe cazuri, atunci cand este suferita, stimuleaza resentimentele, un sentiment de rau si de nedreptate suferita, sentimente de furie si dorinta de compensare.
Poate reprezenta un simptom sau o boala, simptomul unui disconfort personal? Sau boala unei relatii in criza?
Un lucru este cert: a suferi o tradare implica o anumita cantitate de disconfort individual . Tindem sa ne punem la indoiala propria valoare: tradarea, de fapt, ne submineaza profund stima de sine inainte de a pune sub semnul intrebarii relatia in sine. Tradarea implica daune persoanei, o diminuare personala , activeaza gelozia si raneste posesia.
Uneori ceea ce complica lucrurile este tocmai tendinta de a ne simti coresponsabili, invinovatindu-ne ca nu suntem de ajuns.
CARE SUNT FACTORII CARE POT CONDUCE LA TRADARE?
In general, oamenii triseaza din plictiseala , vanitate sau probleme profunde de relatie.
Fara indoiala, tradarea creeaza durere , solicita rani indepartate , trezeste emotii negative , furie, gelozie, resentimente, razbunare.
ESTE POSIBIL SA IERTA TRADAREA? CUM SA TRATATI CU EL?
Unii fac fata tradarii negand-o , unii zboara in furie , altii fug , in timp ce unele cupluri se descurca si proceseaza.
Formularea unui sens universal sau a unei strategii de management universale ar fi o greseala . Absolutismele in aceste cazuri esueaza inexorabil.
In prezent, de exemplu, observam o tendinta catre poliamor ca strategie de neutralizare a geloziei si de gestionare a asfixiei relationale sau a plictiselii stabilitatii romantice. Cum sa judeci?
Multi, pentru a nu experimenta tradarea in avans, nu formeaza legaturi sau cu neincredere si paranoia isi boicoteaza relatiile, demonstrand control si teama continua de infidelitate.
De fapt, in unele relatii devine un scenariu de temut, omniprezent, aproape o persecutie!
Frica de tradare se poarta
Frica de tradare , de a fi batut de ras „in spatele tau”, este uneori mai dureroasa decat tradarea in sine : uzata !
Paranoicul invata: fii precaut, controleaza, evita, aceasta ar putea fi ispita dupa o tradare amoroasa.
Cu toate acestea, psihologia celor care sufera tradare variaza in functie de caracteristicile lor personale: tipa, plang, fug, se razbune, dispera, se controleaza sau reflecta.
Unii experimenteaza tradarea ca pe o vinovatie , altii ca pe o inviere , altii ca pe o condamnare , altii ca pe o ispasire .
Unii triseaza pentru a se simti liberi, pentru o cautare excesiva de aprobare, pentru unii ar putea fi o revolutie, pentru altii un obicei!
Sunt cei carora le este frica de tradare si cei carora le este frica de a se trada din cauza loialitatii excesive: variatiile tradarii sunt infinite!
Unele cupluri sunt capabile sa dea sens tradarii gandindu-se la modul in care este un semn de disconfort sa lucrezi, in timp ce alte cupluri devin complet deziluzionate si intra intr-o faza definitiva de doliu romantic.
Tradarea declanseaza cu siguranta durere si activeaza dezamagirea, dar, in acelasi timp, impinge atasamentul, solicitand in mod paradoxal apropierea fata de persoana de referinta, chiar daca aceasta pare infidela. Poate ca tocmai aceasta ambivalenta complica adesea lucrurile: in cazul unei tradari, persoana care ne protejeaza este aceeasi care ne face rau.”
Fetelor, inca nu am terminat. Pe pagina urmatoare, Doctorul Femia va continua sa ne faca sa reflectam asupra procesarii tradarii, cu cateva sugestii foarte utile pentru gestionarea acesteia. Citeste mai departe.
PSIHOLOGIA TRADATORULUI E ALTA
„ Psihologia tradatoarei este diferita si ar putea oscila intre vinovatie si sentimente de grandiozitate narcisista.
Trebuie, prin urmare, sa facem diferenta intre tradarea ocazionala si tradarile repetate si obisnuite.
Totusi, pare absurd, dar pana si tradatorul sufera si nu se poate bucura de o forma stabila si continua de afectiune. Adesea, psihologia tradatorului este plina de vulnerabilitati personale, slabiciune si suferinta din copilaria timpurie.
ESTE POSIBIL SA PROCESAREA O TRADARE? CATEVA SFATURI UTILE PENTRU GESTIONAREA TRADAREA
Tradarea este cu siguranta un subiect controversat care intr-un fel ii preocupa pe toata lumea si implica reactii diferite si variate. Variabilele sunt nenumarate.
Prin urmare, putem doar sa incercam sa subliniem cateva sugestii potential utile pentru gestionarea tradarii :
- NU alimentati cu furie si razbunare:
Aceste doua emotii , daca sunt in exces, declanseaza reactii de disconfort psihologic care nu permit nici avansarea individuala, nici deconectarea de la relatie, nici elaborarea unei posibile crize de cuplu.
- NU CREDI CA NU EXISTA ALTE POSIBILITATI PE AFA DE A SUPORTA TRADAREA
Adesea, avem tendinta de a ne teme de schimbare din cauza anxietatii de separare si a singuratatii si tragem pe o relatie uzata din cauza dependentei, a stimei de sine scazute si a inhibitiei.
- REFLECTATI LA TRADARE, NU NUMAI PRIN FILTRUL FURIEI SAU AL GRESITUL SUFERIT PE NEGOCIUT (CHIAR ESTE ADEVARAT!)
Desi este dureros, s-ar putea observa si reflecta asupra tradarii ca semn de criza in cuplu incercand sa mentalizeze dificultatile care au provocat criza si disconfortul.
Este posibil sa se citeasca tradarea ca pe o oportunitate paradoxala de a reevalua relatia si viata cuiva .
- PRACTICATI IERTAREA PSIHICA
Nu intr-un sens religios, ci intr-un sens deosebit de psihologic. Nu cauta despagubiri cu orice pret, sperand sa-ti calmezi ranile, ci incearca sa incepi o calatorie a curajului care sa-ti puna la indoiala convingerile, convingerile si valorile . Acest tip de atitudine este cu siguranta un antidot pentru suferinta psihica.
- NU GENERALIZATI EXPERIENTA TRADARII
Unul ar putea avea tendinta sa dezvolte credinte fixe care il vad intotdeauna pe celalalt ca pe un potential tradator; aceasta atitudine este daunatoare, ofera o iluzie de control asupra relatiilor si asupra propriei persoane, dar in realitate inhiba si submineaza capacitatea noastra de a iubi si de a relationa cu ceilalti”.
