Joy E

420 ARTICOLE0 COMENTARII

Simptomele PTSD prevenite de dieta mediteraneana, iata ce spune o noua cercetare

O dieta mediteraneana bogata in legume, fructe si peste poate ajuta la reducerea sau prevenirea simptomelor tulburarii de stres post-traumatic, potrivit cercetarilor. Descoperirile se bazeaza pe datele pacientilor din doua studii – unul in 2008 si altul in 2013 – care au implicat in mod colectiv zeci de mii...

Afla tot despre vindecarea diferitelor tipuri de cicatrici

Daca aveti cicatrici pe corp, exista o serie de moduri in care va puteti simti in legatura cu ele in orice zi. Uneori iti ascunzi cicatricile. Uneori decizi ca nu-ti pasa. Uneori te gandesti la ele ca la niste insigne de onoare.   Avem la indemana instrumentele pentru a ne...

Tai chi poate ajuta la incetinirea simptomelor bolii Parkinson timp de cativa ani

Cei care practicau arta martiala de doua ori pe saptamana au avut mai putine complicatii si o calitate mai buna a vietii decat cei care nu au practicat-o, spun cercetatorii. Parkinson este o boala progresiva a creierului care duce la tremor si miscare lenta si nu exista nici un...

Iata cateva sfaturi care te ajuta sa te trezesti mai devreme

Obiceiul de a te trezi mai devreme poate parea o schema capitalista prin care sa-i faca de rusine pe cei care dorm pana tarziu, sa creada ca e ceva in neregula cu ei. Daca ati vazut vreodata...

Pericolul la care te expui daca rupi un cos care se afla in aceasta zona a fetei

Dermatologii spun ca pot exista riscuri majore la aparitia unui cos pe aceasta parte a fetei. Un TikTok cu 3,6 milioane de vizualizari postat de Dr. Ever Arias, un medic rezident, a devenit viral recent, speriand pe toata lumea despre ce se poate intampla daca iti spargi un cos...

De ce nu este recomandat sa utilizati ChatGPT pentru terapie?

Kyla, 19 ani, din Berkeley, California, a inceput sa experimenteze cu inteligenta artificiala si a fost impresionata de cat de mult seamana sa ai o conversatie cu un om. De fapt, interactiunile i-au amintit in anumite privinte...

O invatatura zen foarte simpla pentru a trai in prezent

In timpul exilului sau fortat din Vietnam acum cateva decenii, marele maestru zen Thich Nhath Hanh a fondat un sat budist in Franta. Se numeste Satul Prunelor si este un loc linistit unde  se cauta calea Zen prin invataturile calugarilor si impartasirea intre membrii comunitatii. In ceea ce priveste...

Descopera care sunt cele mai compatibile zodii pe plan sentimental

Ati avut vreodata una dintre acele relatii in care pasiunea este nestapanita, dar apoi nu va potriviti in multe alte moduri? Sau o relatie in care totul pare sa mearga bine, dar cand ajungi in pat totul se destrama? Toate acestea pot avea o explicatie mai evidenta decat ati...

Alege cadoul pentru prieteni si familie in functie de semnul lor zodiacal

Pasionatii de astrologie insista ca fiecare zodie are propriile sale trasaturi distinctive si acest fapt va poate spune mult mai multe despre o persoana decat anotimpul in care s-a nascut. Desigur, nu exista o baza stiintifica sau rationala pentru acest lucru, dar poate fi totusi distractiv si un mod...

Cele mai romantice mesaje de buna dimineata

Este foarte important sa incepeti ziua cu o mentalitate pozitiva. In timpul diminetii, ne dam seama cat de frumoasa este lumea dupa ce ne trezim. Imaginati-va cat de buna va fi ziua daca cei dragi vor primi mesaje dulci de buna dimineata de la voi. Nu numai ca le...